汤臣倍健创立于1995年，2002年系统地将膳食营养补充剂（VDS）引入中国非直销领域，2010年12月15日，汤臣倍健在深圳交易所创业板挂牌上市，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业。
就像茅台之于茅台镇，很多产品都会因为产地不同而品质不同。汤臣倍健2004年就确定了“取自全球”的产品差异化战略，在全球选择优质产地的原料。目前，它已与20多个国家的100多个供应商建立了长期伙伴关系，从源头上确保品质更胜一筹。
很多工厂生怕被看见，而汤臣倍健则是生怕别人看不见。早在2012年，他们就打造了一座透明工厂并率先向公众开放参观，做到生产过程透明化。2018年，其透明工厂成为国家4A级工业旅游景区，至今累计接待超百万人参观，成为行业标杆。
汤臣倍健2014年开始向功能性自主创新研发战略转型，2023年年初，梁允超在致股东信中，明确了“科学营养”核心策略的三个“月亮目标”：原料和配方国家发明专利，为的是在同质化中持续创造就是不一样的汤臣倍健差异化品质优势；新功能及重功能大单品产品研发，为消费者健康创造人无我有的独特增量价值，为行业创造增量价值；抗衰老及精准营养等前瞻性基础研究，赋能全球VDS 行业科技力和创新力。
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